¿Qué hacer cuando el humo afecta a los ojos?

El humo en el aire a causa incendios forestales y el clima seco están causando problemas oculares a muchas personas. Los ojos irritados son las quejas más frecuentes, aquí te contamos que podés hacer para paliar esta situación.

El humo en el aire a causa incendios forestales y el clima seco están causando problemas oculares a muchas personas. Los ojos irritados son las quejas más frecuentes.
El humo en el aire a causa incendios forestales y el clima seco están causando problemas oculares a muchas personas. Los ojos irritados son las quejas más frecuentes.

El Dr. David Aguirre, oftalmólogo cirujano señala que los ojos irritados, secos y problemas de visión son las quejas más frecuentes y, con los pronósticos que predicen un clima seco continuo, el humo en el aire puede seguir siendo un gran desafío.

Algunas formas de aliviar los síntomas causados por el humo en los ojos

¿Sentís irritación, ardor, enrojecimiento y lagrimeo?, esto ocurre cuando las partículas de humo actúan como pequeños cuerpos extraños en nuestros ojos.

Mejor probá estas soluciones:

  • Reducir el humo en su entorno inmediato.
  • Cerrar ventanas.
  • Encender el aire acondicionado central y mantener los filtros limpios.
  • Colocar humidificadores donde lea o trabaje en la computadora.
  • Usar un purificador de aire, preferiblemente uno que no use ionizadores.
  • Utilizar lágrimas artificiales hasta seis veces al día, mejor sin son las versiones sin conservantes.
  • Evitar enjuagarse los ojos con agua corriente de la canilla, esta puede alterar la composición química de las lágrimas, que actúan para aliviar la irritación.

Ojos secos

Las lágrimas se componen de agua, proteínas y aceite. El equilibrio de estos componentes son importantes para la buena lubricación de los ojos. Para el profesional oftalmólogo, una interrupción de ese equilibrio puede provocar síntomas como ardor, escozor, enrojecimiento, visión borrosa e incluso lagrimeo excesivo de los ojos.

El humo en el aire puede provocar un cambio en la composición de las lágrimas de dos formas:

- Los gases en el humo pueden provocar una mayor evaporación del componente de agua de las lágrimas.

- Las toxinas y las partículas pueden provocar un aumento en la producción de proteínas.

¿Cómo podemos aliviar los síntomas de los ojos secos debido al humo?

  • - Utilizar lágrimas artificiales pueden ayudar a restablecer el equilibrio adecuado de los componentes de las lágrimas. Estas pueden utilizarse como mínimo 3 veces por día, e ir aumentando la frecuencia según la necesidad.
  • - Si el humo en el ambiente es constante y por tiempo prolongado, algunas personas pueden tener cambios temporales en la visión.
  • - La irritación de la conjuntiva, la membrana mucosa que cubre la parte frontal del ojo y reviste el interior de los párpados, puede causar visión borrosa. La sequedad de moderada a severa puede incluso dañar las células superficiales de la córnea y esta alteración de la superficie puede causar una disminución de la agudeza visual.
  • - Tratar los ojos puede ayudar a restablecer ese daño y restaurar la visión.
  • - Si tus síntomas son persistentes, consulta con tu oftalmólogo de confianza y pregúntale sobre mas opciones para evitar futuros problemas.
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