De acuerdo al portal de noticias Télam, Juan Manuel López Pujato, de 26 años, se descompensó anoche en el gimnasio Bigg Crossfit Recoleta, de Buenos Aires, Argentina. Fue trasladado inmediatamente al Hospital Fernández, pero falleció antes de llegar.
López Pujato es hijo de un médico y siempre estuvo vinculado al deporte y la actividad física. Se dedicaba al crossfit regularmente y aparentemente llevaba una vida sana. Además, el gimnasio que frecuentaba afirmó que el joven tenía al día todos los controles médicos que se exigen para la práctica de esta disciplina.
Hasta el momento, no se determinaron las causas del fallecimiento y el cuerpo permanece en la morgue del hospital. Se espera que en las próximas horas se determinen las causas con una autopsia.
Lógicamente la noticia también llamó la atención entre los que practican crossfit en Paraguay. La licenciada en Educación Física y propietaria del DS Fitness Center, Daniela Santarelli, explicó en entrevista con ABC Color que “nadie está exento a que le pasen este tipo de cosas”, a pesar de estar aparentemente en perfecto estado de salud, como fue el caso del joven argentino.
El problema tampoco es el crossfit en sí, ya que no es el primer caso de una persona que fallece haciendo algún tipo de deporte, dijo.
“Cuánta gente muere haciendo fútbol en los clubes los fines de semana, haciendo tenis”, dijo la profesional. No obstante, reconoció que el crossfit es una modalidad de “alta intensidad” y de mucha exigencia, pero que no deja de ser diferente a cualquier otro deporte en el sentido de que requiere de previsiones.
Es decir, si uno no está listo físicamente, no debe someter al cuerpo a la intensidad de los ejercicios. Es imperativo someterse a chequeos médicos antes de practicar cualquier deporte, recomendó.
Con estas medidas se pueden prevenir muchos problemas, pero hay casos como el del joven argentino, que se darían por otras circunstancias, ya que se habla de que el mismo era un deportista y llevaba una vida saludable. “¿Cuántos futbolistas profesionales caen muertos en las canchas? Ellos son controlados todo el tiempo por equipos de médicos, nutricionistas, entrenadores”, explicó.
El crossfit es una rutina de ejercicios exigentes que nació en Estados Unidos como método de entrenamiento para las fuerzas especiales, bomberos, marinos y soldados, comentó Santarelli. Combina distintos tipos de ejercicio de resistencia y mucha actividad física.
Generalmente se consumen paralelamente suplementos, como en cualquier otro deporte. Lo importante es hacer tanto los ejercicios en sí como la suplementación, bajo estricto monitoreo profesional.
Finalmente, el alumno de crossfit debería cerciorarse de si el gimnasio donde practica esta disciplina está afiliado a Crossfit International, que es la organización que otorga los permisos y la certificación a los centros de entrenamiento de todo el mundo.