Cuatro libros para entender la mente humana y vivir en positivo

Entender a la mente humana para dominarla es, para muchos, una tarea casi imposible, sin embargo mediante el conocimiento, análisis y técnicas el ser humano puede aprender a lidiar con situaciones complejas y adiestrar al cerebro para tener una vida plena. ABC Color te invita a una introspección mediante 4 libros que te acompañarán en tu día a día desde este miércoles.

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“Vida en plenitud” es el nombre de la nueva colección de libros del diario ABC Color y la Editorial Océano. Está integrada por cuatro libros de autoayuda que pretenden guiarte en medio de tus dudas o preguntas “existenciales”, con el fin de adiestrar a tu cerebro mediante el conocimiento. El primer libro sale este miércoles 16 de junio por el precio de G. 25.000: accesible en comparación a los costos en las librerías.

Existen varias preguntas que a veces olvidamos hacermos debido al ajetreo diario; preguntas que son fundamentales, especialmente para autoanalizarnos. Por ejemplo, alguna vez te preguntaste ¿por qué te cuesta tanto dormir, por qué sufrís tantas alteraciones del sueño, o por qué te olvidas tanto de las cosas? Preguntas aparentemente básicas, pero que cuentan con explicaciones de profesionales en esta colección.

Esta serie de libros también es buenísima para padres, madres, docentes, hijos y cuidadores de niños y niñas y ancianos, debido a que trata cuestiones relacionadas a trastornos psicológicos e incluso a enfermedades relacionadas al Alzheimer.

Cada miércoles vas a poder aprender de la mano de la colección maravillosa que pretende ayudarte a construir una vida en plenitud mediante estos títulos:

MENTES EN DESVENTAJAS: Partiendo de su propia experiencia clínica e investigadora, los autores recogen los aspectos esenciales sobre el retraso mental que necesitan conocer todos aquellos que estén implicados en la atención de personas con esta minusvalía.

DORMIR SIN DESCANSO: Con un estilo ameno y riguroso, el Dr. Eduard Estivill analiza en profundidad todas las alteraciones del sueño y la manera de combatirlas. Los ronquidos de su pareja, las apneas o el síndrome de piernas inquietas no volverán a quitarle el sueño.

QUÉ LE PASA A MI HIJO: Conxita Puig y Cristina Balés, dos reconocidas especialistas, han plasmado sus conocimientos y su experiencia para acercar el gran público a un tema tan complejo como los trastornos psicológicos del niño. Una excesiva preocupación por parte de los padres puede derivar en un distanciamiento radical con la verdadera causa de un comportamiento a primera vista caprichoso.

NO ME ACUERDO: Desde los olvidos y lapsus más anodinos hasta los trastornos más graves como la enfermedad de Alzheimer, el lector hallará en esta obra todas las claves necesarias para detectar, prevenir y optimizar los recursos de memorización.

Estos cuatro libros de la colección “Vida en Plenitud” estarán disponibles cada miércoles desde el 16 de junio por solo G. 25.000. Le podés hacer el pedido a tu canillita amigo, en tiendas Biggie o reservando vía WhatsApp al 021 415 1515.