Autoayuda

Lamentablemente, la ola de iracundos en la sociedad va creciendo cada vez más. Conflictos ocasionales con extraños en la calle, pueden generan reacciones inesperadas con finales trágicos. ¿Qué es la ira? ¿es posible no sentirla?

MIAMI. “El amor, como está planteado en la cultura occidental, es un problema de salud pública”, afirma a EFE el psicólogo y escritor Walter Riso, que acaba de sumar una guía para superar la ruptura sentimental a su lista de más de 30 libros de autoayuda, que han sido traducidos a más de 20 idiomas.

Entender a la mente humana para dominarla es, para muchos, una tarea casi imposible, sin embargo mediante el conocimiento, análisis y técnicas el ser humano puede aprender a lidiar con situaciones complejas y adiestrar al cerebro para tener una vida plena. ABC Color te invita a una introspección mediante 4 libros que te acompañarán en tu día a día desde este miércoles.

Inés Perina (44) lanzó su primer libro, el mismo plantea cuestiones comunes de la vida, pero fundamentales como crecer y saber vivir. “Busco invitar a reflexionar, a mirar las cosas desde otra perspectiva”, dice la autora.