12 de febrero de 2026
Autoestima
Adiós al ideal inalcanzable: ¿cómo se vive la salud corporal en la madurez?
La transición a la madurez desafía los estándares del “cuerpo perfecto”, revelando una nueva narrativa centrada en salud y aceptación. En este camino, el placer y el autocuidado emergen como pilares de una vida plena y auténtica.
¿Se puede dejar de ser celoso?: pasos para superar los celos enfermizos
Los celos son una emoción humana natural que todos experimentamos en algún momento. Sin embargo, cuando los celos se convierten en un problema recurrente o afectan negativamente las relaciones y la salud emocional, es necesario abordarlos de manera proactiva.
Abandono, rechazo y más: cómo superar heridas de la infancia
Las heridas emocionales de la infancia son experiencias que, aunque pueden parecer lejanas, tienen el potencial de perfilar nuestras vidas adultas. Estas heridas, si no se abordan adecuadamente, pueden influir en la autoestima, las relaciones interpersonales y la forma en que enfrentás los desafíos.
La salud y las emociones: ¿Por qué ciertas enfermedades provocan vergüenza?
La vergüenza es un sentimiento que permanece silenciosamente en mucha gente que es diagnosticada con una enfermedad. Hay padecimientos, más y menos graves, que provocan un aislamiento social. La psicóloga Diana Lesme, dice: “Las personas son absolutamente responsables de sus emociones”
Arreglo personal femenino: ¿listas en 5 minutos o en una eternidad?
La mujer sigue teniendo fama de “tardar siglos” a la hora de arreglarse para salir, sin embargo, la actual manera de vivir, las obligaciones familiares y laborales la obligan a ser más ejecutiva. Raquel Sosa, asesora de imagen, habla del manejo del tiempo y el look a través de la organización y el autoconocimiento.