El corazón, ese motor incansable que impulsa nuestra existencia, día tras día sin descanso, es también uno de los órganos más vulnerables del cuerpo humano. El estrés y los malos hábitos forman parte de la rutina y los infartos se han convertido en causa principal de mortalidad.
En contacto con el Dr. Héctor Castro, director del Hospital Pediátrico Acosta Ñu. “Se trata de un niño de 5 años de edad que hace 2 años está en lista de trasplante. Es imperiosa la necesidad de conectarle a un corazón artificial”, expresó.
La nutricionista clínica Carolina Sosky, explica que la fibrilación auricular, también conocida como arritmia, es una afección que provoca latidos cardíacos irregulares. “Ciertos alimentos, como la cafeína o el alcohol, tienen el potencial de desencadenar fibrilación auricular. Una dieta que promueva la salud del corazón puede ayudar a controlar y reducir los síntomas de esta afección”.
En el Día Mundial del Corazón, que se celebra cada 29 de septiembre, los especialistas destacan la importancia de llevar una dieta cardiosaludable, mantener un peso corporal adecuado y controlar el estrés, procurando aplicar estos preceptos en cada comida: comiendo sin excesos, equilibrada y relajadamente.
Sí, el calor influye en nuestra salud, la piel, los ojos y muy especialmente el corazón. Personas deshidratadas expuestas a esfuerzos tan sencillos como caminar en horarios de altas temperaturas arrojan cifras alarmantes de descompensados en la presión arterial. Veamos algunas recomendaciones para cuidarnos.
Varios son los alimentos que pueden ayudarte a cuidar tu corazón. En esta nota te contamos cuáles.