A medida que el interés por alternativas saludables crece, el agua infusionada con frutas y vegetales ricos en electrolitos surge como una opción atractiva, desafiando la dependencia de bebidas deportivas comerciales y ofreciendo una hidratación más natural y accesible para el día a día.

12/11/2025 18:30

Rodillas fuertes y saludables: ¿por qué la hidratación es tu mejor aliada?

19/9/2025 12:10

Hidratación adecuada en primavera: beneficios esenciales para el bienestar y la belleza

18/6/2025 11:08

¿Cuánta agua necesita tu perro al día? La guía que todo dueño responsable debe conocer

4/5/2025 04:00

La canasta mecánica

21/3/2025 12:06

Inicio del otoño: estos son los cuidados esenciales que necesita tu cuerpo

13/3/2025 18:22

Mascarillas caseras para hidratar la piel seca y devolverle el brillo natural

La piel seca es un problema común que puede ser causado por factores ambientales, cambios hormonales o una dieta inadecuada. Sin embargo, las mascarillas caseras te pueden ayudar a restaurar la hidratación de la piel y devolverle su brillo natural. Te contamos qué necesitás para prepararlas.

21/1/2025 19:00

Técnicas para infusionar agua y mantenerte hidratado con estilo

Te mostramos cómo cambiarle el sabor al agua para disfrutar de bebidas saludables y mantenerte hidratado todo el día con algo diferente.

18/1/2025 11:10

Cuidado con la deshidratación: ¿Cuántos litros de agua debe consumir un niño según su edad?

Las temperaturas en Paraguay se están elevando a niveles extremos, generando preocupación sobre la salud e hidratación de las personas, especialmente de los niños. ¿Cuánta cantidad de agua se debe consumir según la edad? En la nota, el doctor Miguel Pakravan, pediatra del Hospital IPS Ingavi, responde esta duda.

12/1/2025 04:10

Mimos de verano: lo esencial para el cuerpo y la mente

El verano es la temporada ideal para disfrutar de los amigos y la familia en ambientes relajados, siempre con el autocuidado en mente. Aprendé a tratar a tu cuerpo y emociones con cariño y brillá en estas vacaciones.

Hidratación, mangas largas y cabeza cubierta. Bien pertrechado, este feligrés recorre el camino hacia la virgen.

5/12/2024 11:18

Cuántos litros de agua debe tomar un peregrino: una perspectiva científica

El cuidado adecuado del cuerpo durante una peregrinación es esencial para garantizar una experiencia segura y enriquecedora. Uno de los aspectos más críticos de la preparación es la hidratación, especialmente cuando caminás largas, como es el caso de la peregrinación a Caacupé. ¿Cuánta agua deberías tomar? Esto dice la ciencia.