Carolina Sosky, experta en nutrición personalizada dice que está época de otoño e invierno, es importante no descuidar la salud en lo que se refiere a nuestra alimentación y engañarnos escondiendo los kilos demás con la ropa abrigada; además con la llegada del frío es muy normal que aparezcan los resfriados o gripe, ya que nuestro cuerpo suele estar con las defensas bajas, porque nos cuesta más retener nuestro calor corporal lo que nos hace ser más propensos a tener un enfriamiento.