yoga

El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra “yoga” proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente.

NUEVA DELHI. En un momento de inestabilidad mundial, con los efectos aún de la pandemia y a los que se unen los de la guerra en Ucrania, la India celebró este martes el Día Internacional del Yoga, que practican más de 300 millones de personas en el mundo, como un modo de llevar la paz a la humanidad.

NUEVA DELHI. La India celebró este martes la octava edición del Día Internacional del Yoga con demostraciones masivas de la milenaria práctica de origen indio, bajo el lema este año de “Yoga para la humanidad”, una herramienta que ayuda a obtener “paz” en un mundo que vive tiempos de especial inestabilidad.

BUENOS AIRES. La práctica milenaria de la meditación cautiva constantemente nuevos adeptos. Una inclinación que la ansiedad e incertidumbre generadas por la pandemia y el prolongado aislamiento disparó exponencialmente entre los argentinos, que hoy la utilizan para enfrentar la ajetreada vida cotidiana.

Técnicas de respiración y meditación enfocadas a la salud y bienestar, eliminación del estrés, reducción de la violencia, aprender a vivir controlando las emociones negativas, Happiness Program y Sri Sri Yoga, entre otros, son los temas que vino a tratar el reconocido yogui internacional Swami Paramtej.