Tortillas con lo que sobra

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La premisa principal del ahorro en la cocina es aprovechar todo lo que tenemos en la heladera. Del excedente de una receta podemos sacar otra. Una manera rápida es preparar tortillas con esas sobras. Simplemente agregamos huevos y quesos, y algún que otro ingrediente para darle más sabor, y tendremos lista una comida totalmente nueva.

Tortillas de fideitos

Ingredientes

Para 4 personas

2 tazas de excedente de fideos de colores a la manteca

3 huevos

1 cda. de fécula de maíz

1 cda. de queso rallado

1 cta. de orégano seco

1 cta. de perejil picado

Sal y pimienta

Rocío vegetal

1 Mezclar los huevos y salpimentar a gusto.

2 Agregar el orégano, el perejil, el queso rallado y la fécula. Integrar bien.

3 Agregar los fideos y rectificar la sal.

4 Calentar una sartén y humedecerla con rocío vegetal sabor manteca.

5 Colocar el preparado, bajar el fuego y dejar cocinar a fuego lento hasta que se cuagulen los huevos. Dar la vuelta la tortilla con la ayuda de una tapa o un plato y cocinar del otro lado.

6 Consumir bien caliente con ensaladas de verduras frescas o al vapor.

Tortillas de repollos

Ingredientes

Para 2 tortillas

2 tazas de excedente de ensalada de repollo blanco y morado

4 huevos

1 tomate

50 g de queso Paraguay

2 cdas. de harina común

Sal y pimienta

Rocío vegetal

1 Mezclar los huevos y salpimentar a gusto.

2 Agregar la harina y el queso Paraguay desmenuzado.

3 Pelar y cortar el tomate en tiras. Descartar las semillas. Incorporar el resto de las ensaladas y mezclar bien.

4 Calentar una sartén y humedecerla con rocío vegetal sabor manteca.

5 Agregar la mitad del preparado, y cocinar a fuego lento de un lado y luego del otro lado, dando vuelta la tortilla con la ayuda de un plato.

6 Consumir bien caliente con una suprema de pollo o un filete de pescado a la plancha.

Tortilla de verano

Ingredientes

Para 6 personas

1 taza de excedente de ensalada rusa o verduras cocidas

1 locote rojo

1 locote verde

1 cebolla

1 lata de choclo

6 huevos

1 cda. de perejil picado

100 g de queso Paraguay

1 cda. de queso rallado

Rocío vegetal

Sal y pimienta

1 Mezclar los huevos, salpimentar a gusto y agregar el queso desmenuzado, el queso rallado y el perejil.

2 Agregar todos los demás ingredientes y mezclar.

3 Humedecer con rocío vegetal o enmantecar una fuente tipo Pírex redonda de aproximadamente 15 a 20 cm de diámetro. Cargar con la mezcla.

4 Llevar a horno precalentado a 180 °C hasta que se cocine, aproximadamente unos 25 minutos.

5 Consumir bien caliente con ensalada de hojas verdes.

Tortilla de chorizos

Ingredientes

Para 6 personas

4 chorizos cocidos y troceados

6 huevos

2 cebollitas de verdeo picadas

1 diente de ajo picado

1 cda. de aceite

1 Batir los huevos, salpimentar y añadir los restantes ingredientes.

2 Calentar la sartén con el aceite y poner la mezcla a cocinar a fuego lento hasta que se cocine por un lado.

3 Dar vuelta con la ayuda de una tapa o un plato y cocinar del otro lado.

4 Servir con ensalada de hojas verdes.

Tortillitas de arroz

Ingredientes

Para 6 personas

1 taza y ½ de excedente de arroz blanco o arroz kesu

1 taza de harina común

3 huevos

50 g de queso Paraguay

1 taza de leche

Sal, a gusto

Aceite para freír

1 Batir los huevos hasta que se integren bien las yemas con las claras.

2 Agregarles la sal, el arroz y mezclar bien.

3 Por último, incorporarles la harina intercalando con la leche, hasta lograr una masa no muy líquida.

4 Tomar la masa por cucharadas e ir fritándolas en aceite bien caliente de un lado hasta dorarse. Luego, darlas vuelta con ayuda de una pinza o un tenedor.

5 Retirarlas y apoyarlas sobre papel absorbente. Servir inmediatamente.

anamagomezs@hotmail.com