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5 de diciembre de 2025
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alimentación saludable

La presidenta del comité Rosa María, la trabajadora Mercedes Alcaraz.
comida saludable
Ayolas
Alimentos según la olla nutricional y el plato saludable
Tortillas con mandioca. (imagen referencial).
Los alimentos enlatados contienen exceso de sodio en conserva, lo cual es perjudicial para personas con hipertensión arterial, también provoca retención de líquidos lo cual obliga al hígado, riñones y corazón a trabajar por encima de sus niveles normales, por lo tanto, esto afecta al sistema cardiovascular.