19 de agosto de 2026
deseo sexual
Deseo sexual alto o hipersexualidad: test para entender cuándo la frecuencia se vuelve un problema
Tener mucho deseo no es, por sí solo, una señal de trastorno. La alarma aparece cuando hay pérdida de control, malestar o consecuencias en la vida diaria. Un chequeo de preguntas ayuda a ubicarte y decidir si consultar.
La “rutina cómoda” en la cama: por qué predecir a tu pareja no siempre mata el deseo
Cuando el sexo se vuelve predecible, muchas parejas asumen que el deseo “murió”. Pero la rutina no siempre es el problema: a veces es un refugio de seguridad que sostiene la intimidad. La clave está en qué tipo de repetición se instaló.
“Ninfomanía” ya no es diagnóstico: cómo la ciencia redefine el deseo sexual hoy
Sentir mucho deseo no es, por sí solo, un problema. Pero cuando el sexo deja de ser elección y se vuelve urgencia, culpa o conflicto, aparecen preguntas difíciles. Por eso la ciencia abandonó el término “ninfomanía” y afinó el lenguaje.
Ayuno intermitente y sexualidad: ¿mejora la energía en la cama o apaga los motores?
El ayuno intermitente promete foco, vitalidad y control del apetito, pero en la intimidad no siempre se traduce en “más ganas”. Entre picos de energía, estrés y horarios, el cuerpo —y la pareja— pueden vivirlo como impulso o freno.
¿Más gym, más deseo? La verdad sobre la testosterona y la libido
Cuando baja el deseo, solemos mirar la mente o la pareja. Pero el cuerpo también conversa. El entrenamiento de fuerza bien planteado puede mejorar testosterona, energía y autoestima, y con eso abrir una puerta realista (no mágica) a la libido.
