7 de abril de 2026

Para algunas personas, un mordisco no es un juego menor: es el puente entre el dolor y el placer. La odaxagnia existe, no siempre implica violencia, y puede vivirse con seguridad si hay consentimiento, lectura del cuerpo y acuerdos claros.



Sentir dolor muscular después del ejercicio es normal, pero seguir entrenando sin descanso puede tener consecuencias. Especialistas en medicina del deporte explican cuándo es seguro continuar, cómo distinguir señales de alerta y qué hacer para evitar lesiones.


Meses atrás fue aprobada por la Cámara de Diputados de España una ley que permite licencia o reposo por dismenorrea, en Japón e Indonesia por ejemplo ya cuentan con esta ley vigente. La dismenorrea consiste en el periodo menstrual muy doloroso que sufren muchas mujeres y que les impide hacer actividades cotidianas con normalidad.