Aunque para el fin de semana marque una máxima de 39 grados de temperatura, el Estado no tiene instalada la cantidad suficiente de puestos de hidratación. El aforo aún no llega al máximo en la ciudad y ya se registran las primeras descompensaciones.
Varias son las señales que envía el cuerpo para indicar que necesitás beber más agua. En esta te contamos cuáles son.
Que el frío no permita que dejes de hidratarte. En esta nota te contamos cómo lograrlo.
Los médicos veterinarios Diego Dacak y Monserrat Viveros manifiestan la importancia de la ingesta de agua en los gatos, ya que estos no “aguantan” sin agua más de 48 horas.
Cada 22 de marzo se recuerda el Día Mundial del Agua, y en ese sentido la nutricionista Leticia Torales habla de la importancia del agua para el organismo y la buena salud. “El agua es el principal componente del cuerpo humano. Es la parte más abundante de nuestros sistemas sanguíneo y linfático, esencial para los procesos fisiológicos de la digestión, absorción y eliminación de desechos metabólicos no digeribles, también para la estructura y función del aparato circulatorio, transporta el alimento y el oxígeno a las células”.
La experta en nutrición Carolina Sosky dice que el “jugo verde” no es un tipo específico de jugo; es un término amplio que se aplica a cualquier jugo que sea verde y contenga vegetales verdes. “No todos los ingredientes tienen que ser verdes, pero en general, el resultado final es un jugo que tiene al menos un color verdoso”.