Rehabilitación en casa: ejercicios para realizar post coronavirus

Profesionales de salud, a través del Programa Nacional de Control del Tabaquismo y Enfermedades Respiratorias Crónicas (PRONATERC), realizaron un tutorial con ejercicios para pacientes respiratorios crónicos y post covid-19.

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En él, se explican paso a paso cómo realizar ejercicios respiratorios y actividades físicas por niveles para lograr la recuperación completa después de un cuadro de coronavirus.

Estas actividades físicas son de vital importancia para quienes han padecido o padecen enfermedades respiratorias crónicas, pues les ayuda a recuperar la funcionalidad pulmonar y muscular.

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Los ejercicios son aptos para cualquier paciente que se encuentre en edad para entender y realizar las mismas y que hayan sido indicadas por un profesional.

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Es importante mencionar que estas actividades deben realizarse teniendo en cuenta siempre el nivel de fatiga del paciente y su resistencia física.

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