11 de noviembre de 2026
longevidad
El club de los 100 años: empresas paraguayas que se reinventaron sin perder su esencia
Las compañías que atravesaron un siglo de actividad en Paraguay no siguieron un mismo camino. Entre industrias, comercios, aseguradoras y establecimientos ganaderos, sus historias muestran cambios de productos, mercados, propietarios y formas de gestión.
La ciencia de elegir a los nuestros: ¿la amistad es el motor secreto de la longevidad?
La calidad de las amistades influye en la salud física y mental, afectando procesos como la inflamación y el estrés. Estudios epidemiológicos revelan que vínculos sólidos pueden reducir la mortalidad y mejorar el envejecimiento.
Rucking: caminá con peso y transformá tu bienestar físico
El “rucking”, o caminar con peso, se ha consolidado como una práctica esencial para mejorar la salud a cualquier edad. Expertos afirman que puede aumentar la quema calórica entre un 20% y 300%, transformando la rutina de ejercicio tradicional.
¿Qué pasaría si dejáramos de envejecer? La ciencia de los “senolíticos”
Los “senolíticos” buscan eliminar células envejecidas que aceleran enfermedades. Si lograran retrasar el envejecimiento, cambiarían la medicina… y también la demografía: pensiones, natalidad, desigualdad y el sentido mismo de vivir más.
