13 de mayo de 2026
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El equilibrio oculto de la vagina: por qué ciertas bacterias son esenciales para la salud
Picazón, olor distinto o infecciones “que vuelven” no siempre son mala higiene: a menudo hablan de un ecosistema interno. Entender la microbiota vaginal —y el papel clave de los lactobacilos— ayuda a cuidar la salud sexual sin culpa ni mitos.
Cuando la mente apaga el cuerpo: ansiedad, depresión y deseo sexual femenino
La caída del deseo sexual femenino suele leerse como un problema “de pareja” u “hormonal”. Pero ansiedad y depresión —por sus síntomas y por sus tratamientos— alteran el circuito del placer, la excitación y el vínculo. Entenderlo cambia el abordaje.
Decidir con información: por qué la ooforectomía no es una cirugía “menor” pero tampoco una condena
Cuando a una mujer le proponen una ooforectomía —extirpar uno o ambos ovarios— es común que escuche dos mensajes opuestos: que “no es nada” porque “los ovarios ya no sirven”, o que “te arruina la vida”. Ninguno de los dos es cierto.
Deficiencia de hierro: síntomas sutiles que pueden afectar tu energía y rendimiento diario
La deficiencia de hierro, el trastorno nutricional más prevalente a nivel global, afecta desproporcionadamente a mujeres en edad reproductiva. Este silencioso enemigo, si no se detecta a tiempo, podría mermar la energía y calidad de vida de millones.
