ABC
4 de noviembre de 2026
Ensiestados
ABC TV de 14:00:00 a 15:59:00
Ver ABC TV
Periodísticamente
ABC Cardinal AM de 14:00 a 15:59
Escuchar ABC AM
Vitaminas
ABC FM 15:00 a 17:59
Escuchar ABC FM
Ensiestados
ABC TV de 14:00:00 a 15:59:00
Ver ABC TV
36º
Ahora
ver más
G. 5.880
Dólar Compra
ver más
36º
Ahora
HOY
Min
22º
Máx
37º
undefined 2026-11-05
Min
20º
Máx
29º
undefined 2026-11-06
Min
18º
Máx
34º
undefined 2026-11-07
Min
20º
Máx
29º
undefined 2026-11-08
Min
15º
Máx
25º
undefined 2026-11-09
Min
12º
Máx
28º
Cotizaciones del día
DOLAR
Compra
5.880
Venta
6.270
PESO
Compra
1
Venta
10
REAL
Compra
1.030
Venta
1.230
EURO
Compra
6.320
Venta
7.200

Pasos sencillos para una deliciosa pasta con sardinas al estilo mediterráneo

La pasta con sardinas, un plato tradicional del Mediterráneo, combina ingredientes frescos y sabrosos. Prepararla es sencillo y rápido, ideal para una cena nutritiva.

Pasta con sardinas.
Pasta con sardinas.Shutterstock

Cómo hacer pasta con sardinas

Pasta con sardinas estilo mediterráneo

  • Plato: Plato principal

Ingredientes

  • 300 gramos de espaguetis
  • 2 latas de sardinas en aceite de oliva
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 1 taza de tomates cherry
  • 1 cucharada de alcaparras
  • medio limón
  • 2 cucharadas de perejil fresco
  • 2 cucharadas de pan rallado
  • 1 pizca de aji molido
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta negra

Elaboración paso a paso

  1. Hervir 2 litros de agua con 1 pizca de sal.
  2. Cocer los espaguetis hasta que queden al dente.
  3. Reservar media taza del agua de cocción y escurrir la pasta.
  4. Calentar 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
  5. Picar 2 dientes de ajo y saltear 30 segundos sin dorar.
  6. Cortar los tomates cherry por la mitad y saltear 2 minutos.
  7. Añadir las alcaparras y el ají molido y cocinar 30 segundos.
  8. Incorporar las sardinas y desmenuzar suavemente.
  9. Agregar la pasta escurrida y mezclar 1 minuto.
  10. Añadir media taza del agua de cocción poco a poco hasta lograr una salsa ligera.
  11. Exprimir el medio limón y añadir el jugo a la sartén.
  12. Ajustar con 1 pizca de sal y 1 pizca de pimienta negra.
  13. Tostar 2 cucharadas de pan rallado en una sartén seca durante 2 minutos.
  14. Servir y terminar con 2 cucharadas de perejil fresco y el pan rallado tostado.

Te puede interesar

Lo
más leído
del día

01
02
03
04
05