comer

Lo más común en el universo en el que nos movemos es que, en ocasiones, se juzgue a las personas por sus modales en la mesa. Por lo tanto, saber conducirse en este aspecto cobra una mayúscula envergadura.

La generalidad de las personas conoce cómo comer los alimentos, pero algunas veces les nacen dudas que pueden exponerlas a experimentar un desagradable momento.

Comer sano es una meta que muchas mujeres se proponen como base de la belleza. Sin embargo, poquísimas logran resultados sostenibles a lo largo de sus vidas. Tres mujeres paraguayas preparan un seminario vivencial, con una invitada especial para el evento que denominaron “Cocina para el alma”.

Cuando se acerca el verano, queremos bajar de peso, y ojalá en el menor tiempo posible. ¿Se puede? Veamos lo que dice la licenciado María José Gamarra, nutricionista, quien menciona la dieta de la luna, de la manzana, de la piña, del apio, entre otras.

El ritmo de vida acelerado que llevamos, muchas veces va acompañado de la pérdida de ciertas costumbres buenas, como las comidas en familia.