ayuno

NAIROBI. El número de presuntos miembros de una secta cristiana que ayunaron hasta morir en un bosque del sur de Kenia para reunirse con Jesucristo ha ascendido a 201 después de que las autoridades encontrasen este sábado 22 nuevos cadáveres, informó la Policía.

Con la Semana Santa cada vez más cerca, ayunar se convierte para muchas personas en una oportunidad para “resetear” cuerpo y alma y, por qué no, bajar de peso. Ya sea un ayuno corto o uno más largo en el que se renuncia a algunos placeres, como el alcohol y el azúcar, las posibilidades son infinitas.

Hay maneras antiquísimas y naturales de cuidar nuestra salud y prevenir enfermedades. Una de ellas es el ayuno. La Lic. Sheyla Mannah nos habla sobre el ayuno intermitente, una poderosa herramienta de cura.

RABAT, Marruecos (EFE). El mes de ayuno de ramadán, que comenzó entre ayer y hoy en todo el mundo musulmán, cambia la vida de cientos de millones de personas durante gran parte de su existencia. Para entender los parámetros básicos de este mes, particularmente sagrado para los creyentes, he aquí las reglas principales.

Un chocolatito a mediodía, una cerveza por la noche, un buen rato curioseando con el móvil antes de dormir... Para unos, son las pequeñas alegrías de la vida. Para otros, malos hábitos. Existe una nueva tendencia: hacer ayuno o ejercitar la abstinencia.