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La licenciada en nutrición Betharram Scarone nos deja estos tips muy interesantes que pueden ayudarnos a bajar de peso de forma saludable y gradualmente, además de enseñarnos que hacer y que no.

La nutricionista Leyla López dice que lo que le funciona a uno, puede no funcionarle a todos. “Cada ser humano es un mundo diferente, con diferentes necesidades nutricionales, diferentes gustos, cultura, patologías y metabolismo”

Seguí estos consejos para agregar volumen a tus comidas sin aumentar la cantidad de calorías.

Durante la última semana de marzo, en el marco de las celebraciones propias de este tiempo litúrgico, es probable que comamos más de lo acostumbrado y engordemos un poco. En los días posteriores a esos excesos alimenticios, podemos limpiar y reequilibrar nuestro organismo siguiendo una dieta depurativa.

El contenido proteínico de la dieta de la madre embarazada puede influir en la forma de los rasgos faciales de su descendencia, según un estudio realizado en ratones.