6 de julio de 2026

Entre mbeju, pajagua mascada y pastel mandi’o, es fácil pasarse de la raya en las fiestas de San Juan. La buena noticia: con movimientos simples, agua en el momento justo y un “día siguiente” inteligente, el cuerpo suele volver a su ritmo sin dramas.


La fiesta es una, pero el cuerpo hace su propio ritual: sube la glucosa, la digestión se vuelve lenta y el sueño se resiente. Un recorrido por lo que suele pasar tras una noche de comidas típicas de San Juan y cómo aliviarlo.
Las comidas típicas son una parte infaltable de las fiestas de San Juan, pero los especialistas advierten que los excesos pueden pasar factura a la salud. Controlar las porciones, elegir mejor las bebidas y mantener hábitos saludables son algunas de las claves para disfrutar de la tradición sin complicaciones.


Los Bomberos de la Tercera Compañía Sajonia del Cuerpo de Bomberos Voluntarios del Paraguay (CBVP) realizará nuevamente este año su tradicional venta de comidas típicas. ¿Cuándo? En la siguiente nota, más detalles.