23 de agosto de 2026

Cuando el frío reseca la nariz y el resfrío se instala, un gesto de cocina puede volverse ritual de alivio. El vapor ayuda a aflojar mucosidad y calmar la sensación de “tapón”. Te contamos cómo hacer vahos de eucalipto y romero, sin riesgos.

La mezcla de cebolla con miel aparece en muchas cocinas cuando llega la tos. ¿Funciona de verdad o es puro recuerdo de abuela? Te contamos qué efectos tiene, qué dice la evidencia, cómo prepararla sin dramas… y cuándo es mejor pasar de largo.

